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烤好的土豆又香又软糯，而且碳水带来的饱腹感会让人觉得幸福，胃里暖暖的，哪怕烤出来的土豆本身其实没有多少味道。
“真奇怪，”郁璟摸着肚子说道，“感觉浑身补充了一些能量和力气似的，吃别的东西的时候并没有这样的感觉。”
哪怕是吃异兽做的菜，可以感受得到人体的一些能量有进行一些补充，但是却不像吃下一个烤土豆那般感受明显。
“正常，”苏朝柳也是听苏朝期说过不少养生的知识的，“碳水本来就是提供人体能量的最大来源，早上的营养剂虽然能够支撑一整天的能量，但是我们这么大的运动量，这个时候肠胃早就把营养剂提供的碳水消化完了，此时得到补充当然觉得有能量了。”
郁璟的眼神不由自主地瞄向其他的土豆，又伸手拿了一个。
除了苏朝柳，他们每个人都吃了四个烤土豆，成功地
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